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减少近距离用眼时间，书写、阅读时保证适宜的照明度，桌椅高度合适，使眼与读物保持适当的距离；同时每天 2 小时的户外活动，沐浴在阳光中远眺绿色风景等，让眼睛处于放松状态，这才是最有效也最经济的防控近视的方法。因此，看到许多网友说“想把圆柏都砍了”，她感情上十分理解。(完) 【编辑:曹子健】。捐赠仪式上，香港特区政府政务司司长陈国基表示，特区政府全力支援缅甸地震救灾赈灾工作，这批救援物资承载着香港特区对灾区的支持与祝福，衷心希望当地民众渡过难关，早日恢复正常生活。图源：参考资料[2] 根据上面的泡发前后重量对比，泡发后腐竹干物质占比在 42%，腐竹的热量和脂肪含量都有不同程度的降低。凉拌菜 凉拌菜不适合“隔夜带”，因为凉拌菜没有经过高温加热杀菌，也没有除去其中的硝酸盐，且在加工时受到较多的污染，即便冷藏保存，隔夜后也有可能滋生细菌，进而增加亚硝酸盐的含量。”与康斯坦丁·诺沃肖洛夫同获诺贝尔物理学奖的安德烈·海姆表示，真正的颠覆性突破往往源于对未知领域的探索。中新社香港4月2日电 (记者 韩星童)香港特区政府警务处处长周一鸣2日正式履新。图为2024年2月，丘应桦出席记者会。香港《维护国家安全条例》的实施，不仅是为履行维护国家安全宪制责任，也完全符合国际法和国际关系基本准则
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