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运动方式或者运动强度有问题，需要及时调整方案。史玉江 摄 通古斯巴西城址于2006年5月被国务院列入第六批全国重点文物保护单位。在完成上卷后，宗者拉杰并未停止探索，他认为唐卡艺术的内容还可以进一步充实。【编辑:叶攀】。此外，“冬三月，此谓闭藏。另外适度揉按太阳穴、百会穴等穴位也能在一定程度上缓解春困。各地也积极推动中医药传统体育项目和现代康复技术的融合发展，推广应用适合不同疾病和疾病不同阶段的中医养生功法，探索建立针对不同人群、不同疾病、不同环境、不同身体状况的运动处方库，指导科学运动、维护健康。1989年第二次全国文物普查调查并建档。所以为了预防骨质疏松，平时要注意适当晒太阳。“导致‘春困’出现的常见原因是‘冬不藏精’，简单来说，冬季可以视作一个‘储蓄’的季节，人体需要储存足够的能量来应对春天的消耗
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