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长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。主办方供图 作为山东大学荣聘教授，李学明是从齐鲁大地上成长起来的艺术家，展览现场百余幅代表作品，分为“林泉坐忘”“湖山放怀”“念兹乡土”“既耕春圃”四个部分，其笔下的瓜果蔬菜、大树小鸟、老翁小童，都洋溢着质朴和童趣，呈现齐鲁大地的精气神。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。(完) 【编辑:黄钰涵】。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。运动前热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求。联系汇率制度旨在确保货币及外汇市场运作顺畅。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。香港特色民俗“抢包山”比赛场景在夜空出现，“抢包山”抢上了天，引得围观人群赞叹
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