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补充维D的3种方案 专家表示，补足维生素D需要从以下几个方面入手： ·晒太阳 经常晒太阳是人体获得充足有效维生素D的最好途径，每天接受日光照射30分钟左右即可满足需求。”当地策展团队负责人介绍。第二十届中国电影华表奖优秀电影音乐：彭飞(《三大队》) 来源：人民日报客户端 【编辑:曹子健】。·老年人：年龄增长会使皮肤合成维生素D的能力下降。据了解“近光讲堂”既延续“近光书院”的历史文脉，也契合当前文化建设大背景，讲堂属于公益性质。”南京艺术学院设计学院工艺美术系主任、硕士生导师周勇副教授说。孙磊 摄 对这个问题，徐升国表示，大家通过手机等工具，几乎随时随地都可以进行阅读，一方面拓展了阅读场景，但一方面，也容易使碎片化阅读成为很多人的阅读习惯。皮薄汁多、清甜微酸，咬一口就能感受到满满的春天气息。一季度，全省居民消费价格指数(CPI)同比下降0.4%。陈逸飞的名字，总与“桥”紧密相连
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