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节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场公演。气血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。” “整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类
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