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”昆明理工大学建筑与城市规划学院副教授刘妍说。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。黄梅戏演员谢军、评弹演员陆锦花与南昌大学茶艺队的同学们围坐品茗，赣南客家的擂茶表演与吴侬软语的评弹韵律在茶香里呈现。” 今年5月4日第76个“五四”青年节，内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队队员们用特殊的方式让自己的青春闪着光。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。(完) 【编辑:黄钰涵】。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。为便利游客出行，澳门特区政府在热门景点的高峰时段启动了人潮管制，并规划专门的步行街道。” “这相当于我们收获了双重肯定
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