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4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。干扰因素很多，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为(白天睡太多，咖啡喝太晚，应酬酒太多)、潜在的身体疾病、心理精神困境、最近在吃一种新的保健品等等因素，都可能影响你的睡眠。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。曾经有一位大娘参加完培训后，回家将这些急救方法和知识教给了身边人。中新社记者 侯宇 摄 值得注意的是，特区政府与业界不仅瞄准内地客群，还致力吸引更多海外客源来港。”沈建鑫说。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一个手掌大小的量
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